板場通信Staff Column

ジム通いを始めます！（by コウキ）

これから少し体力づくりを始めようと思いジムに通い始めました。
きっかけは、重いものを持ったら疲れるようになったので筋肉が足りているのかな？と思ったことです。
仕事をしていると皆さんがいっぱい食器が入った入れ物とかを普通に持っているのを見ていると「こんな重いものをよく簡単に持てるなぁ～」と感じたので自分は力がないなぁ～と感じていました。
確かに自分はみんなと比べて細いなとは思ってましたが・・・これは困った。。。

もう一つのきっかけは、筋肉つけて重いものを持てるのと同時に細マッチョになればもう少しモテるかな？とも・・・笑
この間、入会金を払ってジムに入ったところで、いつ行ってもOKな状態になりましたのでちゃんと通おうと思います。

筋トレの他にもランニングマシンなどいろいろなマシンが揃っているので有酸素運動もできそうです。
これでいろいろなものを持ってバリバリ動ければ仕事に活かせられるんじゃないかな？と思います。
この仕事は立ち仕事ですし、力仕事でもあるので・・・

少し不安に思っているのは、ジムの筋トレマシンの前には屈強なガチな方がいたので上手く馴染めるのか？です。
実は、一度ジムに行ったのですが その空気感に入れず帰ってきてしまいました（笑）
あのチームの中に入れるのか？入るジムを間違えたのかな？と思いました、もっとフランクにできるジムの方が良かったのかな？と(笑)
でも、一度決めたので楽しく目標を持ってやっていきたいと思います。
細マッチョを目指します！

（2024.3）